Poradnik: co znajduje się w Twoim kremie? Analiza popularnych składników
Data publikacji 2025-03-23
Wybierając kosmetyki do pielęgnacji cery, często kierujemy się ich wyglądem, zapachem lub obietnicami producenta. Rzadziej zaglądamy w skład INCI, a to właśnie tam kryje się prawdziwy potencjał danego produktu. Warto więc bliżej poznać najczęściej spotykane substancje w kremach, aby świadomie wybierać to, co najlepsze dla naszej skóry.
Substancje nawilżające
Gliceryna (Glycerin)
Jeden z najbardziej znanych i cenionych humektantów, czyli substancji silnie nawilżających. Gliceryna przyciąga wodę do warstwy rogowej naskórka, pomagając utrzymać optymalne nawilżenie skóry. Choć występuje w wielu produktach, w wysokich stężeniach może być lepka na skórze, dlatego ważne jest, aby sprawdzać, w jakich proporcjach została użyta.
Kwas hialuronowy (Hyaluronic Acid)
Składnik naturalnie występujący w ludzkiej skórze, który potrafi związać nawet kilkaset razy więcej wody, niż sam waży. Kwas hialuronowy w kosmetykach działa nawilżająco i wygładzająco, wypełnia drobne zmarszczki i wspomaga regenerację.
Lipidy i substancje chroniące barierę skórną
Masło shea (Butyrospermum Parkii Butter)
Uzyskiwane z orzechów drzewa masłowego, jest bogate w witaminy A, E i F, a także kwasy tłuszczowe. Doskonale nawilża, regeneruje i wzmacnia barierę ochronną skóry. Jest cennym składnikiem w pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej.
Olej jojoba (Simmondsia Chinensis Seed Oil)
Powszechnie stosowany w kremach i serach, ponieważ jego skład zbliżony jest do sebum wytwarzanego przez ludzką skórę. Dzięki temu łatwo się wchłania i dobrze równoważy poziom nawilżenia skóry, pomagając zarówno w pielęgnacji cer suchych, jak i tłustych.
Składniki aktywne o działaniu odmładzającym
Retinol (Retinol)
Pochodna witaminy A, często stosowana w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Przyspiesza odnowę komórkową, redukuje drobne zmarszczki i poprawia strukturę skóry. Ze względu na intensywne działanie, zalecane jest stopniowe wprowadzanie retinolu do rutyny pielęgnacyjnej i stosowanie kremów z filtrem podczas kuracji.
Witamina C (Ascorbic Acid)
Silny antyoksydant, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Rozjaśnia przebarwienia, wyrównuje koloryt cery i wspomaga syntezę kolagenu. W kremach często występuje w pochodnych formach (np. Ascorbyl Glucoside), które są stabilniejsze niż czysta witamina C.
Składniki rozświetlające i korygujące koloryt
Niacynamid (Niacinamide)
Forma witaminy B3, która reguluje wydzielanie sebum, działa rozjaśniająco na przebarwienia i wspomaga regenerację bariery ochronnej. Doskonale sprawdza się zarówno w pielęgnacji cery tłustej z niedoskonałościami, jak i suchej czy wrażliwej.
Arbutyna (Arbutin)
Naturalny związek wykorzystywany w kosmetykach o działaniu rozjaśniającym, pomagając zmniejszyć widoczność przebarwień słonecznych i pozapalnych.
Ceramidy – klucz do zdrowej bariery skórnej
Wśród składników, które w wyjątkowy sposób wspierają kondycję skóry, szczególną uwagę zwracają ceramidy. Są to lipidy naturalnie występujące w warstwie rogowej naskórka i stanowią podstawowy budulec bariery ochronnej skóry. To właśnie ceramidy łączą się z innymi składnikami bariery lipidowej (np. wolnymi kwasami tłuszczowymi, cholesterolem), tworząc swoistą „zaprawę”, która spaja komórki naskórka.
-
Dlaczego są tak ważne?
Utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia, chronią przed działaniem czynników zewnętrznych i wspomagają regenerację. -
Kiedy skóra potrzebuje ceramidów?
W zasadzie zawsze, ale szczególnie wtedy, gdy jest przesuszona, podrażniona bądź uszkodzona (np. po intensywnych zabiegach kosmetycznych).
Dzięki ceramidom krem może przeciwdziałać utracie wilgoci i wspierać odbudowę naturalnej bariery ochronnej skóry. W efekcie staje się ona bardziej elastyczna, jędrna i odporniejsza na działanie czynników zewnętrznych.
Artykuł sponsorowany