Samo szczotkowanie zębów pozwala na usunięcie jedynie części płytki nazębnej. A co z pozostającą na szkliwie warstwą osadu i bakterii? Tam, gdzie szczoteczka nie sięga, rozwijają się bakterie odpowiedzialne za próchnicę i problemy z dziąsłami. Dlatego na Twojej łazienkowej półce powinno znaleźć się kilku dodatkowych sprzymierzeńców w walce o zdrowy uśmiech. Oto oni!
Nici dentystyczne – bezwzględne dla płytki nazębnej w zakamarkach między zębami
Przestrzenie międzyzębowe stanowią aż 40% całkowitej powierzchni zębów[1], a szczoteczka praktycznie nie ma tam dostępu. Dlatego, jeśli nie zadbasz o ich regularne czyszczenie, w miejscach tych może rozwinąć się próchnica.
Nić dentystyczna dociera tam, gdzie kończy się zasięg włókien szczoteczki. Jej cienka struktura pozwala skutecznie usuwać resztki jedzenia i płytkę bakteryjną z najwęższych szczelin. W zależności od swoich potrzeb możesz dobrać właściwą nić. Do wyboru są m.in. produkty z włókien z chloroheksydyną (wspierające profilaktykę przeciwbakteryjną) lub z fluorkiem (pomagającym wzmocnić szkliwo).
Stosowanie nici dentystycznej redukuje ryzyko rozwoju próchnicy międzyzębowej. Należy używać jej przed myciem zębów – raz dziennie, najlepiej wieczorem. Nić należy delikatnie wprowadzić między zęby i zawinąć wokół jednego z nich – tak, by stworzyć z niej literę C. Wtedy trzeba przesuwać ją w kierunku od dziąsła aż do korony zęba. Do czyszczenia każdej przestrzeni i powierzchni międzyzębowej używaj czystego fragmentu nici, by nie przenosić bakterii próchnicotwórczych między szczelinami.
Dobry płyn do płukania jamy ustnej – zapewnia nie tylko świeży oddech
Płyny do płukania ust zawierające specjalnie dobrane składniki aktywne docierają do zakamarków jamy ustnej – również tych niedostępnych dla szczoteczki i nici dentystycznych. Jednym z takich składników może być chloroheksydyna. Pomaga ona zwalczać bakterie odpowiedzialne m.in. za rozwój próchnicy.
Wybierz płyn do płukania jamy ustnej odpowiadający Twoim potrzebom. Może to być np. produkt ze składnikami pomagającymi ograniczyć przebarwienia czy koić podrażnione dziąsła. Stosuj go zgodnie z zaleceniami producenta, aby wesprzeć zdrowie całej jamy ustnej.
Szczoteczka międzyzębowa – by usunąć bakterie i resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych
Szczoteczki międzyzębowe mają delikatne włosie i umożliwiają dokładne oczyszczenie powierzchni bocznych zębów oraz masaż dziąseł. Są dostępne w różnych rozmiarach, dzięki czemu łatwo dobierzesz produkt pasujący do specyfiki Twoich łuków zębowych – szerokości przerw między zębami. Szczoteczki te są obowiązkowe na Twoje półce, zwłaszcza jeśli nosisz aparat ortodontyczny lub jeżeli przechodzisz leczenie implantologiczne. Ułatwią Ci codzienną rutynę higieniczną zębów.
Szczoteczka i pasta do mycia zębów nie wystarczą, aby kompleksowo zadbać o higienę jamy ustnej. Potrzebne są do tego także: nić dentystyczna, dobry płyn do ust i szczoteczka międzyzębowa. To zestaw, który pozwala skutecznie zadbać o zdrowie zębów i piękny uśmiech.
[1] Szeląg N. Nitkowanie– najlepsza profilaktyka. Asysta stomatologiczna 2015; 4: 18-20.
Artykuł sponsorowany
